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Lait d'or

INGREDIENTS :

Pour la pâte de Curcuma :

  • 30g de Curcuma bio en poudre
  • Une demie tasse d'eau (125 ml) qui a reposé à l'air libre une nuit
  • Une demie cuillière à café de poivre noir bio moulu

Pour le lait d'or :

  • Une tasse de lait végétal
  • Une cuillière à soupe d'huile de coco
  • Une cuillière à café de pâte de Curcuma

ETAPES : 

1. Préparez la pâte de curcuma en mélangeant les ingrédients sur feux doux pendant 5 mn environ. Astuce : Conservez le mélange dans un petit pot en verre pour vos prochaines boissons.

2. Au moment de déguster votre lait d'or, mélangez les ingrédients dans une tasse. Faites chauffer le tout à feux doux sans bouillir. 

C’est prêt, il ne vous reste plus qu’à savourer !
L'équipe du Yogi Booster