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L'espace Fitness au Lausanne Palace

Dans la salle de fitness du Spa du Lausanne Palace, équipée de machines Technogym, notre coach sportif partage son expérience et accompagne les sportifs de tous niveaux, de manière individuelle.

Au programme de nos prestations :

  • Bilan sportif (masse musculaire, graisseuse, etc.)
  • Programme personnalisé d'entrainement
  • Bilan nutritionnel
  • Cours collectifs: aquagym, yoga et pilates

Cours privés

Au sein de notre espace Forme et Santé, Sadio vous accompagnera dans votre pratique sportive de manière individuelle grâce aux équipements de pointe de la salle de fitness. Il prendra compte de vos attentes: perte de poids, remise en forme, prévention des blessures, reprise d'activité après une grossesse ou convalescence et activités adaptés aux handicaps.

Tarifs:

1 séance (bilan + coaching): CHF 170.–
10 séances + 1 offerte - à réaliser dans les 2 mois suivants l'inscription: CHF 1’700.–
20 séances - à réaliser dans les 3 mois suivants l'inscription: CHF 3’000.–
30 séances + bilan nutritionnel - à réaliser dans les 6 mois suivants l'inscriptionCHF 4’400.–
50 séances + accompagnement nutritionnel - à réaliser dans les 9 mois suivants l'inscriptionCHF 7’400.–

Consultez notre brochure pour découvrir les tarifs avantageux pour des séances en duo.


Cours collectifs

Nos coachs vous proposent également des cours collectifs pour nos hôtes* et nos membres spa.
*les cours d'aquagym sont uniquement réservés à nos membres spa.

Tarifs:
CHF 40.- la séance
CHF 180.- forfait de 6 séances

 

Faites connaissance avec Sadio

"Vous aider à vous dépasser, à aller au bout de vos objectifs personnels et parfois même au-delà ", voici la mission de notre coach sportif Sadio, qui vous accompagne et vous conseille lors de tous vos entrainements sportifs, quel que soit votre niveau.

Ancien footballeur professionnel, Sadio fait toute sa carrière en France avant qu’une blessure au genou ne l’oblige à repenser son chemin de vie.

L’amour du sport et de l’effort chevillé au corps, il décide alors de se tourner vers sa seconde passion : la préparation physique. Sa formation de deux ans achevée, et son Brevet d’état en poche, il commence par accompagner la réathlétisation musculaire de quelques sportifs de haut niveau en région lyonnaise. Après un petit détour par le Canada, où il peaufine ses connaissances dans le domaine de la préparation physique à Toronto, Sadio découvre la Suisse et décide d’y poser ses valises.